265小说网

第103章（第1页）

喻宝园饶有兴致得观看着，也?发现明月几人以前应当跟着苏将军操练过，所以一眼看去?虽然年纪小，但压腿，伸手臂，活动脖子和关节都轻车熟路。

但效果参差不齐。

明月模仿能?力最好，动作也?最到位；阿哲是用力过猛，佟名做十成，他少说?能?做十五成；小白则是所有的?动作都不大协调，但是胜在全程他嘻嘻哈哈最开心?……

宝园虽然没有参与，但远远看着佟名纠正大家的?动作；然后，继续还是明月做得最好，阿哲继续用力过猛，小白最开心?。

喻宝园低头笑开。

准备活动之后，佟名开始带着三个孩子在苑中绕圈跑。经过宝园的?时候，明月，苏哲和小白会轮流和宝园打招呼，宝园也?同他们打招呼，这好像成了他们的?欢乐环节。

苑子不大，三个小家伙被佟名硬生生要求跑了十圈，有些累，但明月几人的?体力是能?够支持到十圈跑下来的?，佟名很清楚。少两圈达不到运动开的?效果；多两圈又会体力透支，佟名看着他们的?反应选择继续或停下。

等慢跑也?结束，今天正式的?户外活动课程便?开始了。

佟名带着一群祖宗在操练！

出拳，收拳，扎马步。

别说?，还真挺像那么回事。

三个崽崽也?不排斥。

喻宝园越发肯定早前苏将军在家中一定是经常带着三小只操练的?。

课程交给?佟名了，喻宝园负责提醒大家换汗巾，擦汗，补充水分，趁机也?可以中途暂歇，几个孩子不会太累。

训练耐力的?时候，就是折返跑。

因为先定的?地方是在山洞里，不能?撒腿乱跑。

当佟名说?起野狼来了的?时候，三个崽崽就一起尖叫着往前冲去?，然后伸手摸了摸各自前面的?大树，又在佟名口中野狼绕到你们身后的?提醒中，再次尖叫着折返跑回去?。