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第38章（第2页）

“不是备着干果吗？再喝点水，不会饿着的。”她这般说道，伸了一个懒腰，也许是在汝平宫中午膳吃得多了点，她其实根本一点都不饿，为了厨房里辛苦做出来的晚膳，她多少得吃些。

随后便到院落外头，和芸秋一道，找个没人的僻静地方，借着月光开始做有氧操。

做到汗湿了一身，然后就命芸秋把带来的席子铺在地上，随后躺上头开始做十个一组的仰卧起坐，之前已经习惯了几天，便开始尝试着继续加强运动量，做一百个，做到后头，最后几个做完……基本也就歇菜了。

躺上面半天没动，等起身的时候只感觉骨头咯噔响了一下。

闪腰了。

这……

宋福宝一时无声，只扶着腰半天没别的举动。

芸秋一看她那姿势，忙着急担心的叫道：“小主子，这、这如何是好……”

“没事，你搀着我……我慢慢来。”

芸秋连忙手递了过来，宋福宝一把伸手攥住芸秋的胳膊。

芸秋见她握得用力，不由皱了一下眉头，可见是被她抓疼了，但芸秋瞧着小主子那痛苦纠结的眉头，暗想小主子一定比她更痛，便忍住不出声，慢慢柔声鼓励：“小主子……慢些来……慢些……”

她之前锻炼的狠了都没闪过腰，没想到就在身体的酸痛感几乎快要消失的时候，居然闪腰了。

宋福宝觉得自己真是悲催，大概是因为今天不走运……撞到那位汝嘉长公主？

越想越觉得是这样，看来，之后，能尽量远离那位，还是离远点好。

她从没想过要变成一个撕逼小达人，她只想安安静静的变美。

不过，变美之前，先解决这个闪腰的问题。

幅度稍微动大了，就感到腰间一阵剧痛，有种腰一软的错觉，只得用力攀附着芸秋的肩膀才能直起身来。

察觉到芸秋皱眉的表情，明白是她手攥得太紧，可没法子，她这会就和攥着一条浮木，根本无法松开。

直到伸直腰板，她才慢慢松开紧抓着芸秋胳膊的手，朝两边长大双臂，然后左右幅度很慢的扭动腰肢。

“嘿哟……嘿哟……”