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伍铮这阵子在训练时的状态也偏低迷,虽然其中有赛季才过,大家都挺慵懒的原因,但张勤也觉得伍铮这赛季的那根弦一直绷得太紧,再加训练有点危险。
伍铮歪头,看起来有点萌:“那就先用吊杆练一下试试呗。”
挂在吊杆上练跳跃,受伤的几率就低了嘛。
张勤沉默两秒:“好吧,但我不会让4lo占用你太多时间,这赛季咱就先练一练试试。”
伍兰溪和男单的朱副教练瞥他一眼,都是一脸了然。
这家伙果然拗不过一姐。
“没关系,我也没指望立刻练成这个跳跃,真要练到可以放到实际比赛里使用的程度,应该要等下下个赛季了。”
伍铮吐吐舌头:“我就是看臀围涨了一点,觉得力量有变强,所以想点新技能而已。”
她的臀围比上赛季涨了4cm呢。
伍铮转身后,旁听了他们讲话的一群人默默看着伍铮的……臀部。
宋友明摸摸自己的屁屁,觉得和伍老板、姜泷一比,自己的屁股是有点平,莫非他出不了四周跳和臀肌力量不够也有关系
沈伟教练咳了一声:“老老实实和你姜师兄一起做增肌训练,你也可以的。”
姜泷正在喝水,闻言直接被呛到,自从领悟到了自己的翘屁和众人爱看他做A字转之间的联系后,他就觉得以前大家说过的话压根不能细想。
成澄小屁孩不懂翘屁的好,只是哼唧一声:“教练,我也要练四周跳。”
沈伟教练呼这熊孩子一下:“先把你的3A练好!”
原本大家以为伍铮要在国内待到5月,好准备DOI的事情,不过她这次只在国家队练了一个月。
等伍兰溪和男单的沈伟教练、冰舞的王兆教练,以及几个副教练一起拿着队里给的进修名额去了美国的春田学院后,伍铮也收拾东西,带着副教练张勤和小鹏子,和姜泷、宋友明、王烨、韩善城、卢敏、李昭雯、张月和吴琛一起登上了去圣彼得堡的飞机。
这两年队里一直不吝啬于花钱送运动员、教练去国外进修,就是想给大家来个全面提升,谢尔申科所处的尤比莱尼冰场是外训的首选场地,原因很简单,他擅长治抽风,增加选手的稳定率,比如卢敏就是去治抽风的。
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