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卢少爷看到了,也不敢吱声,只能认命地上了跑步机。
要是简简单单只让他跑个步,喝酒的事儿就算完了,那他还得谢谢这个大魔王。估计跑步只是个开胃菜,他不相信初行舟能这么轻易地放过他。先跑吧,也没什么别的办法。
初行舟安置好卢萧笙,自己上了椭圆机,定时半小时的燃脂模式。
平时初行舟是喜欢跑步的,他知道卢萧笙讨厌跑步,故意把跑步机让给他。跑步是不能停的,一停就会掉下来。椭圆机是可以偷懒的,如果人为把运动的速度调慢一点,在表面是看不出来什么的。
他才不会给卢萧笙偷懒的机会,一点都别想。
这货就应该把他练得累趴下,练到累得求饶,他下次喝酒鲁莽的时候,才能想想后果。有一段时间没收拾他了,这货果然就皮痒了,明令禁止他少喝一些,竟敢趁着自己不注意就喝趴下了。
初行舟想到卢萧笙在酒吧的种种,在医院的种种,气就不打一处来。
再看卢少爷,上了跑步机的前5分钟,还能好好喘口气,10分钟以后呼吸就加快了,脚步越发沉重。初行舟给他调的跑步模式,坡度略高,跑起来很费力气。
他边跑边在心里蛐蛐初行舟:这个人心太狠了,要对我下狠手啊,他就是故意折磨我。等着,等以后有机会,我就去找小嫂子告状,把他这么多年的恶行,全部抖出来,看他面子往哪里搁。
卢萧笙突然想到,自己把初行舟以前的各种事情抖出来,他的脸色会有多难看,就ren不住笑出声来。
惹得初行舟好奇得看了他好几眼,这货跑个步,不至于把脑子跑坏吧?肯定想什么坏主意呢,没憋好屁。
半个小时后,初行舟从椭圆机上下来了,拿毛巾擦了擦汗。边拉伸,边盯着在和跑步机较劲的卢萧笙。
“把背挺直,双肩放松,调整呼吸,脚抬起来。”
“……”
“跑步姿势不对,会伤膝盖,要是不想跑,可以换成一个小时的椭圆机,换吗?”
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