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第42章 强身期知识大提升（第3页）

但内脏这玩意，太重要也太脆弱，所以修行法都是由外向内，一层层稳步推进的。

这或许也是那些研究出强身术的前辈强者们所顾虑的一点。

面对全人类的强身术，当然还是得以安全稳定为先。

可是在夏闲不断学习中，却意识到，其实内脏，就是一个限制人体极限的关键！

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内脏的重要性不言而喻，那么身体的强度提高，自然也需要内脏提升到可以负担的高度，否则身体自然就会受到限制，甚至受到伤害。

人体本就是一体的，在修炼皮肉筋骨这些部分的时候，其实内脏也有连带着提升，但显然没有专门提升的效果高。

这样到这人体每段时间的提升是有极限的。

这个极限后的休息时间，其实就相当于肉身强度的提高，反向压迫到内脏。

将压力给到内脏后，它们也就只能被迫的在日常工作中提升自己的强度，从而将自己的强度提升到能够负担肉体的程度。

至于强身术最后的炼脏环节，夏闲也回过头去认真的研究了一番，发现有了更多收获。

原本的炼脏之法，也是通过各种特定的呼吸频率，以及肌肉的运动姿态、颤抖频率等，达到向内锻炼内脏的效果。

各种不同的强身术，这炼脏之法也各有不同，都是根据那些异族的修炼之法借鉴而来。

相应的，其实效率既不高，还各有不同的侧重。

即便是最适合人类的金刚炼体术，也无法全方位的强化内脏，主要的强化部位是心脏与肺部。

其他的内脏也只是连带提升。

根据这个重要的发现，夏闲一边不断的吸收这些强身期前辈的经验，一边也深入的学习第二类强身期相关书籍的平台。

第二类强身期相关书籍的平台，所放置的书籍，其实就是各种强身期的修行之法。

只是这一类平台的不同之处，就不在于时间的分类，反倒是城池的不同。

这些不同平台的书籍，都是从不同城池收集而来。