265小说网

第51章 撞见（第2页）

说完往桌子上一趴，看着无精打采的。

“要是看不到我就心里空落落的那不妨直说。”

“你别这么嚣张好不好？我给你说，离了你，我——”

“你也怎么样？”

小姑娘在这句话上卡了半晌，最后妥协道：

“剩下四节课把我一个人晾在这儿人家很无聊的吗；要不你带我一起去？”

说后半段时，她的目光“唰”的一下就亮起来了。

项骜却严肃道：

“这个肯定不行，我逃课再带着你逃课，这不是保护你，而是带着你不学好。”

“既然知道逃课不好，那你还逃课！”

“我只是不想浪费了这么好的循环而已。”

“什么意思？什么循环？”

“呃，怎么给你解释呢...大概就是说每个人训练状态都是有周期的，细分起来分别是：增长期、冲击期、瓶颈期、衰竭期，一轮下来再往复循环。

不同的人每个期的时长不同，当然也和休息、饮食质量等因素有关。

而要解释一下的话，可以理解为增长期是不断突破自己的日常水平，冲击期是突破以往的极限纪录，瓶颈期是开始疲劳难以继续向前了，衰竭期则是肌肉和神经已经过劳，难以维持需要减载放松。

我本轮循环刚过了增长期，正式进入冲击期，估计能维持20天到一个月左右，期间如果效果理想的话，我的各项指标都能往前进一大步。

要等下次再来时，就得是至少半年以后了。”

“是不是到时候我能看到一个更强壮的你？”

“嗯，这个没问题。不过在外形上可能变化不大，因为我此次的目的不是增肌，而是提高神经耐受力，能承受得住更高的强度阈值，对增加潜力和恢复能力很有帮助。”

“虽然我还是似懂非懂的，但知道对你很重要，也喜欢这种充满活力的你，那你去吧。”

项骜随即用口型回答：“理解万岁”。